Descripción
Clase de Yoga mañanas conscientes 🌞, una clase de Yoga de 25 minutos basada en estiramientos para todo el cuerpo.
Clase para respirar en conciencia, presencia y sanar tu cuerpo.
Esta clase la puedes realizar cuando quieras, por las mañana estirarás todo tu cuerpo para afrontar el día con energía, y en cualquier momento como un parón para soltar, estirar y revitalizar el cuerpo.
Estas clases cortitas son ideales para personas ocupadas, pero que también entienden la importancia de cuidarse y no quieren descuidar su salud física y mental.
En la plataforma Tuyogui encontrarás muchas clases cortas para estas necesidades.
Y si esta Clase de Yoga mañanas conscientes te gusta, prueba esta otra Clase de yoga Saludos al sol A y B de 18 minutos
Tienes el acceso abierto a esta clase 50h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Te guiamos a una práctica segura de Yoga Online, procura no forzar tu cuerpo y tener paciencia, tu práctica irá mejorando con el tiempo.
Clase completa guiada en español, con instrucciones claras y concisas, y accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesores titulados, y con calidad HD.
¿Te cuesta tener una rutina para practicar Yoga?⬇
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