Descripción
Clase de Yoga en directo para despedir el año 2025.
Una clase especial de hatha yoga para cerrar el año desde el cuerpo y la emoción. A través de torsiones y aperturas suaves, accesibles para todos los niveles, iremos liberando tensiones y moviendo lo que necesita ser expresado y soltado.
Después, entraremos en una meditación guiada donde exploraremos el significado profundo de 2025 y la energía que trae 2026 según la numerología, un viaje de comprensión y sentido para integrar lo vivido y abrirnos a lo nuevo.
Cerraremos la sesión con un ejercicio de journaling consciente: mirar atrás con honestidad, recoger aprendizajes y sembrar intenciones claras para el nuevo ciclo.
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Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Estas Clases en Directo que grabamos y puedes ver en DIFERIDO permanecerán disponibles 30 días desde que se suben a la plataforma.
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