Hatha/Yoga clásico Archives - Clases de Yoga Online en Casa. Directos y Talleres para Principiantes

Sesiones completas de Yoga Online

Mostrando 1–16 de 58 resultados

Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase de Hatha Yoga flexibilidad en Isquiotibiales 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga flexibilidad en Isquiotibiales 🦵🏻(posterior de los muslos) Trabajaremos la flexibilidad de la parte posterior de los muslos, para hacer la postura de Uttanasana, la pinza. Estos músculos suelen estar acortados por la vida sedentaria y… Publicada hace 2 semanas
	Clase de Hatha Yoga flow 1 hora ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga flow 🌸 En esta clase un poco diferente, vamos a aprendernos una secuencia de asanas, nos aprenderemos las posturas, hasta que al final la haremos de forma fluida como un baile. Las primeras vueltas con instrucciones y… Publicada hace 2 meses
	Clase de yoga para dormir mejor (28 minutos) 30 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Insomnio ⋅ Relajar sistema nervioso ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles ⋅ Yin Yoga Clase completa	Clase de yoga para dormir mejor, estilo Hatha y Yin Yoga 🛏 En esta clase de 28 minutos, vamos a empezar de pie, estirando todo el cuerpo, y terminamos tumbadas (puedes hacer esta parte desde tu cama) con estilo Yin Yoga… Publicada hace 3 meses
	15 minutos de Yoga despertar para activar todo tu cuerpo 20 minutos ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles Clase completa	Bienvenida/o a esta mini secuencia de 15 minutos de Yoga al despertar.🎇 En tan solo 15 minutos tendrás una sesión en la que activarás todo tu cuerpo, lo moverás, estirarás, y empezarás el… Publicada hace 4 meses
	Clase de Hatha Yoga para activar los 7 chakras 1 hora ⋅ Abdominales ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Principiante ⋅ Relajar sistema nervioso ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase completa de Hatha Yoga para activar los 7 chakras ❤🧡💛💚💙💜🤍 Con un repaso rápido por los 7 principales, explicando por encima sus características. Te aconsejo empezar por la primera clase del ciclo, e ir haciendo cada clase, de… Publicada hace 5 meses
	Clase de Hatha Yoga Séptimo Chakra Sahasrara, corona 🤍 1 hora ⋅ Abdominales ⋅ Ansiedad ⋅ Avanzado ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estado de ánimo ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Insomnio ⋅ Intermedio Clase completa	Clase de Hatha Yoga Séptimo Chakra Sahasrara 🤍 (vístete de blanco o lila😉) Bienvenida/o a esta Séptima clase del ciclo de Hatha Yoga para activar los Chakras. Esta vez, séptimo y último Chakra Sahasrara. Este Chakra… Publicada hace 5 meses