Espalda Archives - Clases de Yoga Online en Casa. Directos y Talleres para Principiantes

Sesiones completas de Yoga Online

Mostrando 1–16 de 53 resultados

Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase de Hatha Yoga libera tu energía en 30 minutos 30 minutos ⋅ Abdominales ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga libera tu energía en 30 minutos🎇 30 minutos para despertar, fortalecer y estirar todo tu cuerpo, liberando energía. Partimos de una postura base, la postura del travesaño o cerrojo, y a partir de… Publicada hace 3 semanas
	Clase de Vinyasa torsiones para movilizar la energía 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Digestión ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Intermedio ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	Clase de Vinyasa torsiones para movilizar la energía ⚡ Con esta clase liberaremos nuestra energía y haremos que nuestros Nadis o canales energéticos se desbloqueen. También, con las torsiones mejoramos nuestra circulación sanguínea y favorecemos… Publicada hace 1 mes
	Clase de Yoga Vinyasa Flow Flota 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Fortalecer ⋅ Intermedio ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles ⋅ Vinyasa Flow Clase completa	Clase de Yoga Vinyasa flow Flota 🎈 En esta clase de vinyasa flow vamos a trabajar todo el cuerpo, despertando el cuerpo con movimientos lentos para ir adentrándonos en una práctica más vigorosa y energizante y algo retadora… Publicada hace 3 meses
	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 30 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Todos los niveles ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 💚 Clase de estilo vinyasa para trabajar todo el cuerpo, pero poniendo enfoque en la apertura de nuestra cintura escapular, aliviar tensiones en la espalda y estirar. Cuando… Publicada hace 4 meses
	Clase de Vinyasa Espalda Sana 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Espalda ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Intermedio ⋅ Principiante ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	Clase de Vinyasa Espalda Sana 🤗 Clase de vinyasa yoga en la que profundizaremos en alargar, flexibilizar y fortalecer nuestra espalda. Llevaremos a cabo diferentes dinámicas activas para movilizarnos y para terminar haremos una meditación guiada en la que… Publicada hace 5 meses
	Yoga en 30 minutos para fortalecer y estirar en pared 30 minutos ⋅ Abdominales ⋅ Clase Yoga online ⋅ Espalda ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Principiante ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga en 30 minutos para fortalecer y estirar en pared 🦋 Prepárate para esta clase de tan solo 30 minutos, vamos a dividir la clase en 3 partes: Primero vamos a realizar un ligero calentamiento, movilizando cuello… Publicada hace 7 meses