¡Aquí tienes la clase grupal de yoga!

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Aquí tienes la reunión por Google Meet del día 8 de agosto.

Hicimos una clase de Yoga para todos los niveles, enfocada a la apertura de pecho, desbloqueo de hombros, expandiendo así nuestro chakra Anahata.

Terminamos con meditación para abrir el corazón.

Muchísimas gracias a las personas que entraron al directo.

Mucho ánimo a todas, y a practicar!!

Os espero a todas dentro de Tuyogui ♥