Yoga online en casa y principiantes

¡Aquí tienes la clase grupal de yoga!

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Aquí tienes la reunión por Google Meet del día 29 de junio.

Hicimos una clase de Yoga para todos los niveles, trabajando todo el cuerpo, con saludos al sol, posturas de equilibrio, apertura de caderas, torsiones e invertidas. 

Con meditación final, para distanciarse del cuerpo físico.

Muchísimas gracias a las personas que entraron al directo.

Mucho ánimo a todas, y a practicar!!

Os espero a todas dentro de Tuyogui ♥