¡Aquí tienes la clase grupal de yoga!

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Aquí tienes la reunión por Google Meet del día 23 de marzo.

Hicimos una clase de Yoga para todos los niveles, basada en asanas de estiramientos, en la que trabajamos todo el cuerpo, con meditación final  para la sanación.

Mucho animo a todas, y a practicar!!

Escucha a tu cuerpo, el que todo lo sabe… y ámate, cuídate, mímate y disfruta de cada clase que hagas.

Os espero a todas dentro de Tuyogui ♥