¡Aquí tienes la clase grupal de yoga!

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Aquí tienes la reunión por Google Meet del día 1 de diciembre

Hicimos una clase de Yoga para todos los niveles, trabajando la apertura de pecho y caderas, con meditación final, y pude hacer correcciones de las asanas al momento a quién las necesitó.

Muchísimas gracias a las personas que entraron al directo.

Mucho animo a todas, y a practicar!!

Escucha a tu cuerpo, el que todo lo sabe… y ámate, cuídate, mímate y disfruta de cada clase que hagas.

Os espero a todas dentro de Tuyogui ♥