Clases completas de Yoga Online

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Clase de Yoga posturas en suelo 20 minutos 🔹 Clase de Yoga Exprés para ti, si lo que necesitas es, en poco tiempo, trabajar todo el cuerpo. No nos olvidamos que sincronizar los movimientos con la respiración, y por…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga online para hacer en casa y estirar todo el cuerpo😊 Gracias al uso de la silla, los tacos, el cinturón y las mantras... estas prácticas de Yoga terapéutico, nos ayudan a hacer la clase…
Publicada hace 3 años
En esta clase trabajaremos el tercer Chakra Manipura  🟡 Este Chakra rige nuestra fuerza de voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestros propósitos, al tomar acción ante las cosas, nuestras metas Si su energía está equilibrada …
Publicada hace 3 años
Con esta clase suave de Yoga, que puedes realizar en casa, vamos a reducir el estrés en nuestro día 🎉 Vamos a hacer asanas de flexión, para el recogimiento y la escucha interior, y vamos a hacer asanas…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga online para todo el cuerpo. Practica este yoga terapéutico para restaurar la movilidad de tu cuerpo, e ir ganando flexibilidad paulatinamente. En esta clase practicarás tanto en suelo como en silla, prepara mantas, cinturón…
Publicada hace 3 años
En esta clase trabajaremos el segundo Chakra Svadhisthana  🟠 Este Chakra rige la sexualidad y la creatividad, nuestras relaciones sentimentales, la fuerza vital, es el encargado del cambio y del movimiento ¿Sientes a menudo temor al cambio, frustración, ansiedad, sensibilidad…
Publicada hace 3 años
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Clases de Yoga Online.

Nuestras clases de Yoga Online están diseñadas con todo el cariño, y pensadas para que realices una práctica de Yoga acorde con tus necesidades, para ello tenemos las siguientes categorías:

Estilos de Yoga: Impartidas por profesoras  especializadas cada una en su estilo, tenemos Hatha, Vinyasa, Vinyasa Flow, Integral, Terapéutico y Yin Yoga.

Duración: Aquí encontrarás clases de Yoga guiadas en español, con instrucciones claras y concisas, tenemos clases desde 15 minutos a 1 hora de duración, sin interrupciones, solo tú y tu profesora.

Clases para trabajar partes específicas del cuerpo: por ejemplo, para trabajar la espalda, caderas, brazos, etc.

Clases para tratas varias necesidades: como ansiedad, estrés, relajar sistema nervioso, adelgazar, fortalecer, estirar, etc.

Nivel: Son clases para todo el mundo, ya que tenemos clases para personas que empiezan desde 0, principiantes, niveles intermedios y avanzados.

Cuando accedes a una de nuestras clases grabadas tendrás el acceso abierto durante 48 horas, para que la repitas tantas veces como quieras.

Son compatibles con cualquier dispositivo, puedes hacerlas incluso viéndolas en la televisión.

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