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Últimas clases: Previsualización (2 min) |
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Rutina de Yoga para todo el cuerpo.
Perfecta para realizar en cualquier momento del día, 35 minutos de prá… Publicada hace 4 días |
Meditación Profunda para el Autocontrol Emocional, conectando con el Plexo Solar, 3er Chakra Manipura💛
Nos conectaremos físicamente con… Publicada hace 1 semana |
Clase en Directo de YOGA para MOVILIDAD.
La primera mitad es clase de yoga normal, pero la segunda mitad son… Publicada hace 1 semana |
Clase en Directo de YOGA para caderas, flexibilidad y movilidad.
Terminamos con una meditación para la GRATITUD.
Y si… Publicada hace 2 semanas |
Clase en Directo de YOGA SUAVE PARA BAJAR EL CORTISOL.
Clase en la que nos basamos en estiramientos, realizamos varias… Publicada hace 3 semanas |
Meditación trascendental para elevar la autoestima (20 minutos)
En esta meditación trascendental te propongo que realices el mudra… Publicada hace 3 semanas |
Clase en Directo de YOGA DETOX, para fortalecer abdomen y espalda y encender el fuego interno.
Conecta con lo que… Publicada hace 3 semanas |
Clase en Directo de YOGA "VIVE EN SINTONÍA"
Clase de hatha yoga para todo el cuerpo, saludo al sol… Publicada hace 4 semanas |
Clase en Directo de VINYASA YOGA EL BAILE DEL GUERRERO.
Una práctica de vinyasa yoga, estilo algo más… Publicada hace 4 semanas |
Clase en Directo de YOGA para SANAR LA ESPALDA.
Un clásico, nuestras clases de yoga con foco en cuidar… Publicada hace 1 mes |
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