@tania_tj30
Hola Tania, ¿Qué tal estás?

Aquí te comparto tu lista de clases para tu segundo mes de seguimiento, noviembre.

Ya llevas un mes practicando yoga😍, espero que hayas podido ir haciendo las clases… a estas alturas, tu cuerpo debería de estar notando la mejoría, y un aumento en la flexibilidad y estado físico y mental general.

Recuerda que si alguna vez fallas, no pasa nada, a todos nos pueden surgir contratiempos, pero distingue si de verdad es así, o te estás dejando llevar por la pereza para no practicar… Y si alguna vez no puedes hacer tu clase de Yoga, hazla al día siguiente, no dejes pasar los días ni tires la toalla, y recupera la buena marcha enseguida, ¡¡tú puedes💪!!

Este mes tienes clases de todo un poco, vas a practicar con todas las profesoras y nuevos estilos, tienes clases para las caderas, para la espalda, para aumentar la flexibilidad…😉.

Como siempre, iremos hablando de las clases en nuestras reuniones privadas, recuerda apuntar las dudas en cuanto las tengas para no olvidarte.

Aprovecha muy bien lo que queda de este Método de Seguimiento Tuyogui, tienes la oportunidad de hablar conmigo cada 15 días de forma privada, tener asesoramiento adaptado solo para ti, y clases seleccionadas para tus necesidades… esto es muy valioso, así es que no faltes a las citas conmigo y aprovecha esta oportunidad de tener tu profesora a tu disposición 🦋

Sigue siendo disciplinada y constante, seguro que ya notas cómo tu cuerpo te pide hacer tu clase de Yoga… ¿a que sí?

“Cuando sientas que vas a rendirte piensa en por qué empezaste”

Y sobre todo, te mando muchísimos ánimos, fuerza y luz ✨

Namaste