Bienvenida a tu Plan de clases de Yoga en Tuyogui.
En este Plan personalizado tienes clases enfocadas en fortalecer, core (abdominales) y todo el cuerpo de manera general, a la vez que también aumentamos la flexibilidad.
Estas clases de yoga se centran en trabajar con tu cuerpo, para fortalecer y ganar flexibilidad.
Unas prácticas de yoga perfectas para fluir, y reconectar cuerpo y mente, y sentirte de maravilla.
Estas clases son perfectas para todos los niveles, pero vas a encontrar diferentes intensidades, esto te ayudará a sentirte motivada y centrada, así como a notar los beneficios del Yoga.
La idea es que repitas las clases, y que las hagas al menos 2 veces cada una (sabes que tienes el acceso abierto 48h).
¡Adelante! Que disfrutes de tus clases y recuerda no forzar!
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