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@mamen-lopez
“La motivación es lo que te pone en marcha, y el hábito es lo que hace que sigas”
Hola otra vez bonica.No se si te mandé el documento, así es que por si las dudas te lo mando otra vez.
Aquí te adjunto el enlace a un documento que hemos creado, con consejos, herramientas, ejercicios y datos muy útiles, que te ayudarán…Leer más
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@nuska26bcn
Hola Mónica, ¿Qué tal estás?Aquí te comparto tu lista de clases para tu segundo mes de seguimiento, diciembre.
Ya llevas un mes practicando yoga😍, espero que hayas podido ir haciendo las clases… a estas alturas, tu cuerpo debería de estar notando la mejoría, y un aumento en la flexibilidad y estado físico y mental general.…Leer más
CALENDARIO MONICA RIVEROS DICIEMBRE 21.pdf287.65 KB - Cargar más publicaciones
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