Descripción
Clase de Yoga en directo del 2-6-26.
Clase de yoga suave para espalda. En esta clase vamos a cuidar nuestra espalda desde caderas, lumbares, dorsales, cintura escapular, hombros y cuello. Estirando suavemente para cuando nos duele la espalda o simplemente queremos cuidarla.
Necesitarás un cojín o manta, y podrías necesitar un cinturón aunque no es obligatorio.
Terminamos con una meditación para «Encontrar tu destino»
1 hora en directo, espero que te encante.
Y si esa clase de Yoga en Directo Online te gusta, prueba a hacer esta Clase de yoga suave para espalda
Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Estas Clases en Directo que grabamos y puedes ver en DIFERIDO permanecerán disponibles 30 días desde que se suben a la plataforma.
Disfruta de nuestras clases en directo donde y cuando quieras, clases completas de 1 hora, guiadas en español, con instrucciones claras y concisas, impartidas por profesores titulados y con calidad HD.
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