Descripción
Clase de Yoga en directo del 7-5-26.
Clase en directo de hatha yoga completa para todo el cuerpo, fortalecer abdominales y brazos.
Una clase de Hatha Yoga para volver a sentir tu cuerpo ligero, fuerte y en calma: liberar tensión de espalda y cuello, despertar la energía, mejorar la movilidad, tonificar sin machacarte y regalarte un momento solo para ti.
Terminamos con una meditación para escuchar la voz interior.
1 hora en directo, espero que te encante.
Y si esa clase de Yoga en Directo Online te gusta, prueba a hacer esta otra clase en directo en silla
Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Estas Clases en Directo que grabamos y puedes ver en DIFERIDO permanecerán disponibles 30 días desde que se suben a la plataforma.
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