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Video Tutorial de Asanas de Yoga - Virabhadrasana I y II
- May 3, 2025
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Bienvenidas a este vídeo tutorial de asanas de yoga. En este video veremos Virabhadrasana I y II, "Guerrero I y II" Virabhadrasana 1, o postura del guerrero 1, es una postura de pie que fortalece las...
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Video Tutorial de Asanas de Yoga - Bhujangasana
- May 2, 2025
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Bienvenidas a este vídeo tutorial de asanas de yoga. En este video vamos a profundizar en otra postura fundamental: Bhujangasana, o "La cobra" La postura de la cobra es una extensión suave de la columna que...
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Video Tutorial de Asanas de Yoga - Adho Mukha Svanasana
- May 1, 2025
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Bienvenidas a este vídeo tutorial de asanas de yoga. En este video vamos a profundizar en una postura fundamental: Adho Mukha Svanasana, o lo que comúnmente llamamos el perro boca abajo. Es una de las asanas...
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Clase de Yoga en Directo del 24-4-25
- April 25, 2025
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Clase en Directo de YOGA SUAVE para TODO EL CUERPO. Clase suavecita para todo el cuerpo, necesitarás un cinturón. Terminamos con una meditación PARA LA DISOCIACIÓN DEL CUERPO, relajación profunda. Y si esta Clase de Yoga en...
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Clase de Yoga en Directo del 23-4-25
- April 24, 2025
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Clase en Directo de YOGA para CHAKRA CORAZÓN ANAHATA💚 Clase para apertura de pecho, hombros y liberación de las tensiones de la espalda alta. Clase para conectar con cómo te encuentras realmente, ¿Qué te responde tu...
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