Descripción
1ª Clase de yoga en directo del 4 de noviembre sobre el Chakra Anahata💚
En esta clase nos centramos en la apertura el pecho para liberar el peso emocional, suavizar el cuerpo y dejar que la energía del amor circule libremente.
Una práctica para respirar más profundo, soltar defensas y conectar con la calma y la ternura que habitan en ti.
Un chakra que se relaciona con el color verde, el elemento aire y su frase es «yo amo»
Y si esa clase de Yoga en Directo Online te gusta, prueba a hacer esta otra Clase de Hatha del Chakra Anahata
Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Estas Clases en Directo que grabamos y puedes ver en DIFERIDO permanecerán disponibles 30 días desde que se suben a la plataforma.
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