Descripción
Clase de Yoga en directo del 29-1-26
Clase de YOGA EN SILLA para ESTIRA TODO EL CUERPO.
Una práctica suave y accesible en la que las posturas se realizan sentada en una silla o utilizándola como apoyo.
Está pensada para adaptarse al cuerpo, respetar sus límites y poder moverse con seguridad, sin necesidad de tumbarse en el suelo ni tener experiencia previa.
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Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Estas Clases en Directo que grabamos y puedes ver en DIFERIDO permanecerán disponibles 30 días desde que se suben a la plataforma.
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