Descripción
Clase de yoga en Directo con EXTENSIONES LATERALES
Las extensiones laterales abren costados, suavizan la caja torácica y liberan la respiración.
Tienen un movimiento sutil y expansivo que conecta de forma muy poderosa con lo emocional y lo energético.
Las extensiones laterales nos invitan literalmente a mirar más allá, a salir del centro rígido y a explorar nuevas posibilidades.
MEDITACIÓN para «Abrirse a nuevas perspectivas»
Y si esta Clase de Yoga en directo te gusta, prueba a combinarla con esta otra Clase de 43 minutos para todo el cuerpo
Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Estas Clases en Directo que están Grabadas y puedes ver en diferido, permanecerán disponibles 30 días desde que se suben a la plataforma.
Clase completa guiada en español, con instrucciones claras y concisas, y accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesores titulados, y con calidad HD.
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