Descripción
Clase de yoga en Directo ¿Qué es lo que llevas dentro?, abrazar tus luces y tus sombras.
Todo lo que llevamos dentro —nuestra alegría, nuestras heridas, nuestros miedos, nuestros deseos, incluso nuestras partes que no nos gustan tanto— se refleja fuera, por eso, en esta práctica, vamos a mirar hacia adentro, sin juicio.
A través de una práctica suave para todo el cuerpo, con aperturas y cierres.
MEDITACIÓN para «Reconocer tus luces y tus sombras»
Y si esta Clase de Yoga en directo te gusta, prueba a combinarla con esta otra Clase de Vinyasa con torsiones para movilizar la energía
Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Estas Clases en Directo que están Grabadas y puedes ver en diferido, permanecerán disponibles 30 días desde que se suben a la plataforma.
Clase completa guiada en español, con instrucciones claras y concisas, y accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesores titulados, y con calidad HD.
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