Descripción
Clase completa de Hatha Yoga para activar los 7 chakras ❤🧡💛💚💙💜🤍
Te aconsejo empezar por la primera clase del ciclo, e ir haciendo cada clase, de cada chakra, hasta terminar con esta clase.
En esta clase iré explicando en cada postura y en el Saludo al Sol, qué chakra estamos trabajando, para terminar de interiorizar el trabajo de los chakras… y para que a partir de ahora, sepas qué hacer para trabajar el que más necesitas.
Empezamos y terminamos cantando los Bija mantras, ¡acompáñame desde casa, no te cortes, canta y siente la vibración activando cada chakra!!😉
Y si esta Clase de Hatha Yoga para activar los 7 chakras te gusta, prueba a empezar otra vez el ciclo con clase de hatha Yoga primer chakra Muladhara
Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Te guiamos a una práctica segura de Yoga Online, procura no forzar tu cuerpo y tener paciencia, tu práctica irá mejorando con el tiempo.
Clase completa guiada en español, con instrucciones claras y concisas, y accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesores titulados, y con calidad HD.
¿Te cuesta tener una rutina para practicar Yoga?⬇
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