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Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Bienvenidos a esta Meditación Guiada "Hacerlo aunque no apetezca" de 11 minutos para la motivación y la constancia.
Cuando aparece la pereza, el cansancio o las excusas mentales para no realizar lo que tenemos o hemos decidido hacer, esta meditación guiada… | ||
Bienvenidos a esta Meditación Guiada "Una cosa cada día" de 10 minutos para la autoexigencia.
Meditación guiada para personas que quieren crear hábitos sin exigencia ni culpa.
Una meditación suave para soltar la presión de hacerlo todo, calmar la mente y volver… | ||
Bienvenidos a esta Meditación Guiada "El Péndulo de la Energía" de 9 minutos para equilibrar la energía.
A veces podemos estar en exceso de acción y de actividad, alterados por intentar ser altamente productivos todo el tiempo, en cambio, otras veces… | ||
Yoga Nidra para Reequilibrio Hormonal y Reconexión con Energía Femenina.
Si no conoces el Yoga Nidra me gustaría explicarte que se trata de una práctica, en la que, a través de la meditación(tumbados boca arriba), llegaremos al subconsciente para implantar en… | ||
Yoga Nidra para ser la guía de tu propio destino.
Al Yoga Nidra se le conoce como el yoga del sueño consciente, en el que, a través de la meditación, llegaremos al subconsciente para implantar en nosotros una semilla de crecimiento… | ||
Descubre el Yoga Nidra. (El Lago)
El Yoga Nidra es un tipo de meditación que se practica tumbados en savasana, postura de relajación, se le conoce como el Yoga del sueño consciente.
Aunque sea un tipo de Yoga, no es físico, es… | ||
Yoga Nidra para la Sanación Interior de 20 minutos.
El Yoga Nidra para la Sanación Interior nos guía a un estado profundo de relajación consciente.
A través de la visualización y la conexión con el cuerpo, liberamos bloqueos emocionales y energéticos… |
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