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Clase de yoga dinámica tipo vinyasa

Descripción

En este espacio natural, al aire libre🌞🌳, vamos a realizar esta clase, de un yoga más dinámico, para fortalecer y flexibilizar todo el cuerpo, con secuencias en fluido, que enlazan posturas, tipo vinyasa.

Gracias a estas clases, tonificarás tu cuerpo, y calmarás tu mente, concéntrate en cada asana y en cada vinyasa.

Realiza una intención para cada clase y mantén tu mente ahí.

Si esta clase de yoga te gusta, prueba también esta otra clase de yoga para aprender posturas de invertido

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Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. Contáctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Información adicional