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Últimas clases: Previsualización (2 min) |
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Clase de Yoga Vinyasa Flow Respiración Ujjayi
En esta clase de Vinyasa Flow vamos a prestar especial atención a la respiración… Clase completa Publicada hace 7 meses |
Clase de Vinyasa para expandir y abrir tu corazón.
Clase dinámica donde nos enfocamos en sentir la luz que hay en… Clase completa Publicada hace 1 año |
Clase de Yoga Vinyasa Flow Conecta con tu Esencia.
En esta clase multinivel vamos a trabajar el concepto de enraizamiento, para… Clase completa Publicada hace 1 año |
Clase de Vinyasa fluido coordinación motora.
Clase dinámica donde llevamos a cabo secuencias para aumentar nuestra coordinación motora.
Como siempre en cada… Clase completa Publicada hace 1 año |
Clase de Yoga Vinyasa Flow Calma en el Alma.
En esta clase vamos a realizar una secuencia inspirada en calmar nuestro… Clase completa Publicada hace 2 años |
Clase de Vinyasa torsiones para movilizar la energía ⚡
Con esta clase liberaremos nuestra energía y haremos que nuestros Nadis o… Clase completa Publicada hace 2 años |
Clase de Yoga Vinyasa flow Flota 🎈
En esta clase de vinyasa flow vamos a trabajar todo el cuerpo, despertando el… Clase completa Publicada hace 2 años |
Clase de Vinyasa Espalda Sana 🤗
Clase de vinyasa yoga en la que profundizaremos en alargar, flexibilizar y fortalecer nuestra espalda.
Llevaremos… Clase completa Publicada hace 2 años |
Clase de Yoga Vinyasa flow Hanumanasana
Con esta secuencia vamos a preparar nuestro cuerpo para llegar a la postura pico Hanumanasana… Clase completa Publicada hace 2 años |
Clase de Yoga Vinyasa flow "Abriendo el Corazón"
En la clase de hoy de vinyasa flow nos enfocamos en abrir sobre… Clase completa Publicada hace 2 años |
Clases algo más dinámicas, exigentes, que requieren buen estado físico y/o conocimiento de Yoga.
La profesora puede ir más rápido con las explicaciones, y se puede fluir más.
Esta clasificación es orientativa, depende de cada persona, de todas formas, es muy importante NO forzar el cuerpo.
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