Clases de Yoga Online Espalda

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Clases de Yoga Online especiales para cuidar tu Espalda.

Esta zona de tu cuerpo requiere una práctica de Yoga específica.

Se estima que el 80% de la población sufrirá en algún momento de su vida un episodio de lumbalgia y el 18% lo presentará de forma recurrente cada año.

Además, tener una espalda fuerte y flexible es un signo de juventud y vitalidad, y esto que te permite tener una buena calidad de vida.

El Yoga es una actividad IDEAL para mantener tu espalda sana.

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