Menu
Mostrando 1–16 de 67 resultados
Últimas clases: Previsualización (2 min) |
|---|
Yoga terapia sanadora para tu espalda clase de 30 minutos.
Esta clase de yoga suave de 30 minutos está diseñ… Publicada hace 2 meses |
Clase de Yoga 15 min posturas de pie.
Perfecta al mismo levantarte, para estirar y desentumecer tu cuerpo, o antes… Publicada hace 2 meses |
Clase de Yoga para movilidad y aumentar la energía de 45 minutos
Esta clase está diseñada para mejorar… Publicada hace 3 meses |
Clase de Yin Yoga para estirar espalda y cintura escapular, 50 minutos 🌸
El Yin Yoga es un estilo de Yoga… Publicada hace 4 meses |
Clase de Vinyasa para expandir y abrir tu corazón.
Clase dinámica donde nos enfocamos en sentir la luz… Publicada hace 6 meses |
Clase de Yoga Apertura de Caderas y Estiramientos en 17 min.
Siente cómo vas despertando tu energía, y… Publicada hace 8 meses |
Clase de Yoga Vinyasa Flow Conecta con tu Esencia.
En esta clase multinivel vamos a trabajar el concepto de enraizamiento… Publicada hace 9 meses |
12 minutos de estiramientos exprés en suelo para todo el cuerpo ⏰
Para esos momentos en los que queremos estirar… Publicada hace 10 meses |
Sana tu espalda con 30 minutos de Hatha Yoga 🎇
30 minutos para estirar, fortalecer y desentumecer tu espalda, asanas de… Publicada hace 1 año |
Clase de Yoga Vinyasa Flow Calma en el Alma.
En esta clase vamos a realizar una secuencia inspirada en calmar… Publicada hace 1 año |
Esta zona de tu cuerpo requiere una práctica de Yoga específica.
Se estima que el 80% de la población sufrirá en algún momento de su vida un episodio de lumbalgia y el 18% lo presentará de forma recurrente cada año.
Además, tener una espalda fuerte y flexible es un signo de juventud y vitalidad, y esto que te permite tener una buena calidad de vida.
El Yoga es una actividad IDEAL para mantener tu espalda sana.
Te recomendamos que te suscribas a Tuyogui, para poder disfrutar de nuestro exclusivo Método de Seguimiento:
-Reuniones por videollamada 1 a 1 para asesoramiento, dudas y evaluación de tu avance, si tienes alguna lesión, etc.
-Planes personalizados de clases.
-Acceso a la comunidad privada de Tuyogui con el resto de alumnas suscritas, donde mandamos contenido extra.
-Acceso a todo el contenido grabado y directos de Tuyogui.
Regístrate y prueba 3 clases. Accede a una comunidad yogui de contenidos online actualizados a diario
RegistroPor favor introduce tus credenciales si ya estás registrado
Por favor introduce tu correo electrónico para acceder a las clases