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Aumenta tu felicidad馃敐馃槉, clase completa de Yoga online

Descripci贸n

Bienvenida/o a esta clase completa de Yoga online para aumentar la felicidad…

驴Sabes que la dopamina es la hormona encargada de que sientas felicidad?? Cuando se聽 libera sentimos: bienestar, relajaci贸n, aumenta nuestra motivaci贸n, nuestra capacidad de aprendizaje, la coordinaci贸n de movimientos…

Y con la pr谩ctica de Yoga, aumentamos la cantidad de este neurotransmisor… y por lo tanto, tenemos todos estos beneficios…

Con esta clase de Yoga online para aumentar la felicidad (y con la pr谩ctica regular de Yoga) en la que vamos a hacer aperturas de cintura escapular, seremos m谩s felices, y trabajaremos todo el cuerpo.

Terminamos con una meditaci贸n para ser mas felices.

Y si esta clase de Yoga te gusta, prueba tambi茅n esta otra clase de Yoga relajante con estiramientos para principiantes

 

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Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. Cont谩ctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Informaci贸n adicional