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Clase de Hatha yoga ‚ě°estilo Kundalini

Descripción

En esta clase vamos a inspirarnos en el Yoga Kundalini, practica Yoga en casa ūüŹ† cuando quieras revitalizarte y sentirte mucho mejorūü§©

Se dice que este Yoga tiene como objetivo despertar la energ√≠a Kundalini, que est√° situada en el primer chakra, y que la tenemos adormecida… este¬† Yoga trata de despertar esa energ√≠a, que se relaciona con la creatividad latente de cada individuo, y hacerla subir a lo largo de los 7 chakras, purific√°ndolos para alcanzar la planitud personal

Esta clase es para todos los niveles, pero exigente, sentir√°s como esa energ√≠a se despierta, ¬°adelante!ūüėČ

Y si este tipo de clase de Yoga te gusta, prueba esta otra clase dinámica, tipo vinyasa 

 

 

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Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. Cont√°ctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Información adicional