Yoga en silla con Graciela, clase suave

DescripciĆ³n

Clase de Yoga terapĆ©utico en silla online para hacer en casašŸ” y trabajar todo el cuerpo.

La silla es un accesorio perfecto para las clases de Yoga TerapƩutico, porque nos ayuda a mejorar la calidad de la prƔctica.

En esta sesiĆ³n trabajaremos todo el cuerpo, estiraremos espalda, piernas, hombros y brazos… tambiĆ©n realizaremos asanas en pasivo para relajar el cuerpo.

Estas sesiones de Yoga TerapƩutico son perfectas si buscas estirar todo el cuerpo, sin daƱar articulaciones y ofreciƩndole al cuerpo un cuidado integral.

ĀæAdelante, espero que te encante y que te ayude!

Y si esta clase de Yoga TerapƩutico te gusta, quizƔs te guste Ʃsta tambiƩn otra clase de Yoga terapƩutico

 

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Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. ContƔctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Yoga online en casa y principiantes

InformaciĆ³n adicional