Descripción
Clase de Yoga Integral online para revitalizar todo el cuerpo✨
Gracias a la tabla de asanas que propone nuestra profesora de Yoga Integral, Laura, vamos a sentir nuestro cuerpo revitalizado y nuestra mente calmada.
Mueve tu cuerpo de pies a cabeza, con estos movimientos lentos y estables, mantén tu mente concentrada en el presente, en tu respiración.
Los ejercicios de pranayama(respiración), acabarán por fundir nuestro cuerpo y mente en cada asana.
Asanas de pie, y en suelo para tonificar, revitalizar y flexibilizar todo el cuerpo.
Y si esta clase de Yoga integral Online para revitalizar te gusta, quizás te guste también esta clase de Yoga Integral para la gestión de la ansiedad
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Recuerda, no necesitamos tu webcam. Aporta solo por las clases que haces. Te guiamos a una práctica segura con instrucciones claras y concisas
Clases Yoga online guiado accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesores titulados, y con calidad HD.
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