Clases de Yoga Online Integral

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Clases de Yoga Integral

El Yoga Integral es un estilo de yoga holístico, que busca la armonía y el equilibrio en todos los aspectos de la vida.

Prácticas físicas, mentales y espirituales para promover la evolución integral de la persona.

El Yoga Integral abarca meditación, respiración consciente, introspección y la devoción.

Es un estilo que incluye secuencias din√°micas de Yoga (vinyasas) y asanas est√°ticas (posturas).

Este es tu estilo si quieres trabajar todo el cuerpo, intensidad intermedia, perfecto para principiantes sin ning√ļn problema f√≠sico y/o para personas que conozcan el Yoga.