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Clase suave de Yoga para hacer online todos niveles, incluso principiantes

Descripción

Si buscas una práctica suave de Yoga, para todos los niveles, incluso para principiantes, esta es tu clase😊.

Para aumentar tu flexibilidad gradualmente, y para trabajar todo el cuerpo, también haremos el saludo al sol, para despertar nuestra energía interior y estimular todos los chakras.

Una práctica para todos los públicos si lo que buscas es un Yoga clásico para cuidar cuerpo, mente y alma… disfrutando de los sonidos de los pájaros

Y si esta clase de Yoga para hacer en casa te gusta, prueba esta  Yoga online para molestias en lumbares

 

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Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. Contáctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Información adicional