Yoga online en casa y principiantes

Clase suave de Yoga para hacer online todos niveles, incluso principiantes

Descripción

Si buscas una práctica suave de Yoga, para todos los niveles, incluso para principiantes, esta es tu clase😊.

Para aumentar tu flexibilidad gradualmente, y para trabajar todo el cuerpo, también haremos el saludo al sol, para despertar nuestra energía interior y estimular todos los chakras.

Una práctica para todos los públicos si lo que buscas es un Yoga clásico para cuidar cuerpo, mente y alma… disfrutando de los sonidos de los pájaros

Y si esta clase de Yoga para hacer en casa te gusta, prueba esta  Yoga online para molestias en lumbares

 

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Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. Contáctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Información adicional