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Taller de Yoga para brazos fuertes, Baby Kakasana (2ª clase), asana del baby cuervo

Descripción

Bienvenida/o a este Taller de Yoga para brazos fuertes Baby Kakasana 💪 (2ª Clase)

En cada taller haremos una postura de equilibrio de brazos, en esta segunda clase del taller, realizaremos la postura de Baby Kakasana, variante de la postura del cuervo.

Empezaremos con un calentamiento previo, y asanas para fortalecer abdomen y brazos y apertura de caderas, y preparatorias para la postura final.

Ana te dará la claves para conseguir cada postura, así que ánimo y a empezar a avanzar en tu práctica de Yoga.

Que la disfrutes, Namaste.

Y si esta primera clase del Taller de Yoga para brazos fuertes Baby Kakasana te gusta, quizás te guste también esta otra clase de taller yoga brazos fuertes kakasana, el cuervo

Si quieres, cuando acabes tu clase puedes comentarnos acerca de ella.

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¡Esperamos que te guste!💙

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Resumen de la clase (2 minutos)


Información adicional