Descripción
En esta clase trabajaremos el tercer Chakra Manipura 🟡
Este Chakra rige nuestra fuerza de voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestros propósitos, al tomar acción ante las cosas, nuestras metas
Si su energía está equilibrada y fluye bien, podrás establecer límites adecuados en tus relaciones, poseerás fuerza de voluntad y conectarás y comprenderás tu propio poder personal. También gozarás de buenas digestiones y de un metabolismo equilibrado.
Comenzamos activando la energía del 3ºChakra, situado en el plexo solar, canalizamos toda esa energía transformándola en cada asana , trabajando la voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestro propósito.
Esta clase desbloquea emociones negativas, enfado , ira, vanidad, resentimiento.
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