fbpx

Clase de Yoga Vinyasa Ashtanga

Descripción

Clase de Yoga Vinyasa Ashtanga 💫

En esta clase nos adentramos a otro estilo de yoga como es el Ashtanga.

Es una práctica dinámica y en la que pasamos de una asana a otra fluidamente. Llevaremos a cabo tanto Saludos al sol, trabajo de brazos y piernas como también Backbends(extensiones de espalda) e invertidas.

Una clase intensa pero adaptada a todos los niveles, como siempre, no fuerces en exceso, escucha a tu cuerpo, y si quieres retarte a ti misma con este estilo dinámico, ¡adelante!, siempre es bueno probar nuevos estilos😉

Acabaremos con una meditación guiada para determinar nuestras debilidades y fortalezas.

¡Que la disfrutes!

Y si esta Clase de Yoga Vinyasa Ashtanga , quizás te guste también esta otra clase de Yoga vinyasa para tonificar

Si quieres, cuando acabes tu clase puedes comentarnos acerca de ella

Recuerda, no necesitamos tu webcam. Aporta solo por las clases que haces. Te guiamos a una práctica segura con instrucciones claras y concisas

Clases Yoga online guiado accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesoras tituladas, y con calidad HD.

¿Te cuesta tener una rutina para practicar Yoga?, si quieres y estás comprometido con iniciar una práctica regular, contacta conmigo y te ayudo con trucos y herramientas para conseguirlo:

Hemos elaborado un método exclusivo se seguimiento en Tuyogui para ayudarte a ser constante con tu práctica, para solicitar entrar y más información escríbeme desde la zona de contacto de la web.

¡Esperamos que te guste!💙

Categorías , , , , , , , , ,

Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. Contáctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Información adicional