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Yoga Integral online con cinturón

Descripción

Clase de Yoga Integral Online con cinturón, para facilitar la práctica➰

En esta sesión completa de Yoga Integral online guiada para hacer en casa, vamos a usar el cinturón como complemento.

El uso de material en Yoga, nos permite experimentar la práctica de otra manera, facilitando el avance, y ofreciendo una nueva experiencia.

Al usar cinturón, conseguimos que las posturas sean más fáciles si eres principiante, y si eres más practicante, conseguirás profundizar más

En ambos casos es muy recomendable el uso de complementos en Yoga, la práctica se vuelve diferente y muy interesante😊

Puedes sustituir el cinturón de Yoga por uno de una bata, o albornoz… necesitamos que sea largo

Empezaremos con preparación de saludo al sol para tener una parte dinámica, seguida de tabla de asanas con cinturón, para facilitar y profundizar más en cada asana

Y si esta clase te gusta, quizás te guste también seguir una serie de clases para trabajar los chakras, empezaríamos con esta clase de Yoga Integral para trabajar el segundo chakra

Recuerda, no necesitamos tu webcam. Aporta solo por las clases que haces. Te guiamos a una práctica segura con instrucciones claras y concisas

Clases Yoga online guiado accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesores titulados, y con calidad HD.

¿Te cuesta tener una rutina para practicar Yoga?, si quieres y estás comprometido con iniciar una práctica regular, contacta conmigo y te ayudo personalmente con trucos y herramientas para conseguirlo, gracias a un Método Exclusivo de Seguimiento que hemos creado escríbeme desde la zona de contacto de la web.

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Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. Contáctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Información adicional