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Clase de yoga suave para molestias de espalda, cuello, hombros

Descripción

Clase de yoga suave, para molestias de espalda alta, cuello, hombros, cervicales.

En esta clase, realizaremos varias asanas, para fortalecer y estirar, así evitaremos molestias…

Realiza esta clase varias veces, y mantendrás esta zona de tu cuerpo más sana, no fuerces al principio y ve ganando flexibilidad con la práctica.

Si esta clase de yoga te gusta, prueba también esta otra clase

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Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. Contáctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Información adicional