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Yoga Terapéutico para personas que trabajan sentadas todo el día

Descripción

Esta clase es especial para la gente a la que se le cargan hombros, cabeza, cuello y espalda alta en general🪑

Si te pasa a ti, porque trabajas sentado/a, esta clase te puede resultar de ayuda, ya que vamos a  movilizar la espalda suavemente para estirar y destensar, además muchos movimientos podrás hacerlos incluso mientras trabajas

Clase para todos los niveles

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Recuerda: Este mes ofrecemos 3 clases completas gratis para nuevos alumnos. Contáctanos si tienes alguna duda

Resumen de la clase (2 minutos)


Información adicional