Hola gente bonita! Aquí tenéis la clase del 24-4. Hoy una clase RELAJANTE, yoga suave para todos, para tomar conciencia de nuestro cuerpo y estirarlo de una manera agradable y amable con nosotros mismos.¡Buen fin de semana!

Una nueva sesión de hatha yoga para revitalizar cuerpo y mente el 23-4, con asanas de espalda, saludo al sol y secuencias en dinámico para todos.

La clase de hoy 22/4 ha sido de hatha yoga clásico, con saludos al sol, posturas madre y muy buen humor. Namaste

Nueva clase de yoga del día 21-4, hoy nos empoderamos con la secuencia fluida de la postura del guerrero, posturas muy energizantes y poderosas, adelante

Feliz comienzo de semana, hoy 20/4 desentumecemos el cuerpo del letargo del fin de semana con más yoga, hoy posturas de pie, utkathasana, la postura de la silla y variantes, piernas fuertes, sanas, y flexibles