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Clase del 1 de abril, te explico qué es la respiración Ujjayi, para que empecemos a hacerla en las clases
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Clase del 31 de marzo, terminamos el mes con energía y buen humor gracias al yoga…a que sí?Te animo a practicar esta clase conmigo…
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Empezamos la semana con esta práctica de yoga, me acompañas? suscríbete y te avisaré cuando sean las clases en directo, para que estemos todos juntos, en diferentes lugares del mundo, practicando yoga a la vez
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El día 27-3 hicimos esta clase con posturas de pie para llenarnos de energía y vitalidad, con su sesión de relajación final
…si quieres practicar yoga conmigo, adelante, te espero en la esterilla.
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Mayte Pérez ha añadido un nuevo producto
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