Descripción
Clase de Yoga Vinyasa flow Flota 🎈
En esta clase de vinyasa flow vamos a trabajar todo el cuerpo, despertando el cuerpo con movimientos lentos para ir adentrándonos en una práctica más vigorosa y energizante y algo retadora.
Es apta para todos los niveles, pero de una intensidad media en la que nos retamos con un par de posturas de equilibrio, como el guerrero III y la media luna.
En la clase os leo una reflexión sacada del libro “La voz interior”, una reflexión que nos conduce a la intención de la práctica.
Como digo en clase, en el yoga no hay prisa, y si en esta clase hay posturas que no te salgan o te caes, no pasa nada, te vuelves a levantar y lo volvemos a intentar.
Disfruta de tu práctica, es lo más importante.
Namaste.
Y si esta Clase de Yoga Vinyasa flow Flota te gusta, quizás te guste esta otra Clase de Yoga Vinyasa Flow Apertura Vigorizante
Esta clase de Yoga online es bajo demanda, la puedes parar, adelantar, retroceder etc…
Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Te guiamos a una práctica segura de Yoga Online, procura no forzar tu cuerpo y tener paciencia, tu práctica irá mejorando con el tiempo.
Clase completa guiada en español, con instrucciones claras y concisas, y accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesores titulados, y con calidad HD.
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