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@lenovik2004
Hola Elena.Te regalo unos audios con diferentes técnicas, para iniciarte en la meditación.🎁
Seguro que has oído un montón de veces los beneficios de meditar, y puede que quieras empezar a hacerlo, o puede que ya estés meditando…
La meditación es un estado de calma mental, de atención plena, en la que se observa la entrada…Leer más
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Mayte Pérez ha añadido un nuevo producto
Hatha Yoga online para mejorar la salud de tu espalda
- November 22, 2021
- Clase de Yoga Online, 1 hora, Espalda, Flexibilidad/Estiramientos, Fortalecer, Hatha, Nivel Principiante, Para Pecho, Hombros y Brazos, Suaves y Relajantes, Todos los Niveles
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Hatha Yoga online para mejorar la salud de tu espalda 🧘🏻♀️ Esta clase es suave y para todos los niveles, repite este tipo de clases suaves para espalda todas las veces que necesites para notar...
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Mayte Pérez ha añadido un nuevo producto
Hatha Yoga online para mejorar la salud de tu espalda
- November 22, 2021
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Mayte Pérez ha añadido un nuevo producto
Clase de Yoga Vinyasa para afrontar adversidades
- November 15, 2021
- Clase de Yoga Online, 1 hora, Espalda, Fortalecer, Nivel Principiante, Para la Ansiedad, Para Mejorar el Estado de Ánimo, Para Pecho, Hombros y Brazos, Para Piernas, Glúteos y Caderas, Para Todo el Cuerpo, Todos los Niveles, Vinyasa
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Clase de Yoga Vinyasa para afrontar adversidades 🎆 Clase dinámica de vinyasa yoga, en la que pondremos el foco en la forma en que afrontamos las adversidades de la vida. Empezaremos con una visualización de nuestra...
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Hola Inma, ¿Qué tal estás?
Aquí te comparto tu lista de clases para tu tercer mes de seguimiento, noviembre, me hubiera gustado hacer una reunión antes de mandarte el calendario, pero al final lo he hecho siguiendo tu ficha, siempre podemos cambiar lo que quieras.
Recuerda que si alguna vez fallas, no pasa nada, a todos nos…Leer más
CALENDARIO INMA NOVIEMBRE 21.pdf309.96 KB - Cargar más publicaciones