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Sesiones completas de Yoga Online

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Características
Descripción
Bienvenida/o a esta mini secuencia de 15 minutos de Yoga al despertar.🎇 En tan solo 15 minutos tendrás una sesión en la que activarás todo tu cuerpo, lo moverás, estirarás, y empezarás el…
Publicada hace 1 mes
Clase de Yoga con activación Sarduli. En esta sesión de tan solo 20 minutos, vas a encontrar una activación muy potente para las mañanas, llénate de energía para el resto del día, y…
Publicada hace 8 meses
Clase de Pranayamas y Meditación para la Ansiedad 🦋 Los profesores de Tuyogui se juntan, Laura y Agus de Yoga integral y Mayte de Hatha Yoga 😍 En esta clase de tan solo 20 minutos, realizamos ejercicios de pranayamas (ejercicios de…
Publicada hace 9 meses
Clase de Yoga online para la flexibilidad de 20 minutos, foco en caderas ☀ Esta clase, es la manera perfecta de aumentar la flexibilidad en la parte inferior del cuerpo, al enfocarse en estirar los isquiotibiales, los cuádriceps y los…
Publicada hace 10 meses
Clase de Yoga para todo el cuerpo en 20 minutos ⌚ Clase de Yoga para todo el cuerpo en versión corta, para la gente con poco tiempo, pero que quiere ir ganando en flexibilidad, estirando los músculos y ligamentos…
Publicada hace 1 año
Clase de Yoga al mismo despertar de 20 minutos 🛏 Esta clase la vamos a empezar sentados, puedes hacer esta clase al mismo despertarte, sentada en la cama🛏, para ir despertando el cuerpo poco a poco e ir aumentando en intensidad…
Publicada hace 1 año
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