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Sesiones completas de Yoga Online

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Descripción
Cuarta clase del Taller de Yoga para brazos fuertes astavakrasana 💪 En estas clases del taller de tan solo 30 minutos, aprenderás a realizar varias posturas de equilibrios e brazos. En esta 4º clase realizamos Astavakrasana o la Postura de…
Publicada hace 2 meses
Tercera clase del Taller de Yoga para brazos fuertes cuervo lateral 💪 Este taller se compone de cuatro clases de 30 min aproximadamente de duración cada una, para aquellas personas que no disponen de mucho tiempo y también quieren…
Publicada hace 2 meses
Bienvenida/o a este Taller de Yoga para brazos fuertes Baby Kakasana 💪 (2ª Clase) En cada taller haremos una postura de equilibrio de brazos, en esta segunda clase del taller, realizaremos la postura de Baby Kakasana, variante de la postura…
Publicada hace 2 meses
Bienvenida/o a este primer Taller de Yoga Brazos Fuertes Kakasana 💪 A lo largo de las 4 clases que forman este taller, conseguirás unos brazos fuertes y sanos. En cada taller haremos una postura de equilibrio de brazos, en…
Publicada hace 3 meses
Clase de Yoga Vinyasa para el desbloqueo de la pelvis 🤸🏻‍♀️ Comenzaremos practicando un pranayama de enfriamiento, para mover nuestra energía corporal. Además, trabajaremos diferentes secuencias para mejorar el nervio ciático y la zona de nuestras caderas. Haremos…
Publicada hace 4 meses
Clase de Yoga Vinyasa caderas sanas (tipo yin yoga) En esta clase vamos a enfocarnos en nuestras caderas, las cuales albergan nuestras emociones. Para tener unas caderas sanas, practicaremos aperturas pero manteniendo más en cada una de estas asanas…
Publicada hace 5 meses
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