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Sesiones completas de Yoga Online

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Descripción
Clase de Yoga Integral Adelgazar y fortalecer  💥 Esta clase es perfecta si lo que te apetece hoy es una clase intensa para desfogar, fortalecer y adelgazar, clase dinámica, aeróbica (tipo cardio) Empezamos la clase con activación Sarduli…
Publicada hace 2 meses
Clase de Yoga Integral con equilibrios 💫 En esta clase de Yoga integral nos vamos a enfocar en los equilibrios, para ir mejorando en ellos. Empezamos con un ejercicio de pranayama para buscar los diámetros de la respiración, para…
Publicada hace 5 meses
Clase de Yoga Integral con taco nivel básico 🔹 En ésta ocasión, el taco nos ayudará a hacer las posturas, sirviéndonos de apoyo, para hacer las posturas más amables con nuestro cuerpo. La tabla de asanas (posturas)…
Publicada hace 6 meses
Clase de Yoga con activación Sarduli. En esta sesión de tan solo 20 minutos, vas a encontrar una activación muy potente para las mañanas, llénate de energía para el resto del día, y…
Publicada hace 7 meses
Clase de Yoga Integral online para revitalizar todo el cuerpo✨ Gracias a la tabla de asanas que propone nuestra profesora de Yoga Integral, Laura, vamos a sentir nuestro cuerpo revitalizado y nuestra mente calmada. Mueve tu cuerpo de pies a…
Publicada hace 9 meses
Clase de Yoga Integral online movimientos lentos 🍀 En esta sesión, vamos a encontrar una práctica completa y muy placentera de yoga integral, con movimientos lentos para trabajar todo el cuerpo La tabla de asanas de esta clase es…
Publicada hace 12 meses
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