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Sesiones completas de Yoga Online

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Descripción
Clase de Yoga terapéutico suave para hacer en casa y conectar con la respiración 🍀 Realiza ésta clase, si necesitas despertar tus músculos, alargar tu espalda y sentir como vas recobrando poco a poco tu flexibilidad. Clase suave…
Publicada hace 11 meses
Clase de Yoga terapéutico suave para espalda, movilizar, estirar, y desbloquear🥰 Vamos a hacer especial hincapié en movilizar nuestra columna, movilizar todas las vertebral, las fascial y las cadenas musculares, clase perfecta para hacer en casa Empezamos con posturas…
Publicada hace 1 año
En esta clase Yoga terapéutico suave para hacer en casa, pondremos foco en la respiración y en el ajuste del cuerpo. Clase suave perfecta para todos los niveles, incluso si eres principiante, ya que los movimientos son lentos…
Publicada hace 1 año
Esta práctica de Yoga terapéutico es perfecta si tienes problemas en las rodillas, ya que es una práctica suave enfocada en respetar esa articulación. Esta articulación puede causarnos molestias a lo largo de la vida…
Publicada hace 1 año
En esta clase vamos a trabajar el equilibrio con Yoga Terapéutico. El equilibrio se trabaja y se va mejorando con la práctica, si al principio te resulta difícil es normal, pero verás como con la prá…
Publicada hace 1 año
Esta clase es especial para la gente a la que se le cargan hombros, cabeza, cuello y espalda alta en general🪑 Si te pasa a ti, porque trabajas sentado/a, esta clase te puede resultar de ayuda, ya que vamos…
Publicada hace 1 año
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