Hombros, brazos y muñecas Archives - Clases de Yoga Online en Casa. Directos y Talleres para Principiantes

Sesiones completas de Yoga Online

Mostrando 1–16 de 37 resultados

Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase de Yoga Vinyasa flow “Abriendo el corazón” 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Espalda ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Intermedio ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Vinyasa Flow Clase completa	Clase de Yoga Vinyasa flow "Abriendo el Corazón" En la clase de hoy de vinyasa flow nos enfocamos en abrir sobre todo la zona de nuestro pecho, trabajando de manera progresiva esa apertura. Movilizamos nuestra columna, trabajamos y fortalecemos… Publicada hace 3 meses
	Clase de vinyasa apertura de caderas, liberando bloqueos 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Fortalecer ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Intermedio ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Principiante ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	Clase de vinyasa apertura de caderas, liberando bloqueos 🎶 Con esta clase, dedicada a liberar nuestra pelvis, nos adentramos en el mundo de soltar esos anclajes y miedos hacia el pasado, y hacia el futuro que está por venir, usando la… Publicada hace 4 meses
	Clase de Yoga Vinyasa flow apertura vigorizante 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Fortalecer ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Intermedio ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Vinyasa Flow Clase completa	Clase de Yoga Vinyasa flow apertura vigorizante. En esta clase de vinyasa flow, vamos a trabajar diferentes zonas del cuerpo, sobre todo enfocándonos en la apertura de pecho y la apertura de caderas. También trabajamos brazos y piernas… Publicada hace 4 meses
	Clase de Hatha Yoga de 18 minutos para espalda 20 minutos ⋅ Clase Yoga online ⋅ Espalda ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Suave/relajante ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga de 18 minutos para espalda 🎇 Las clases cortas son perfectas para cuando no tienes más tiempo, pero quieres movilizar el cuerpo, en esta clase vamos a, en tan solo 18 minutos, trabajar sobre nuestra espalda… Publicada hace 6 meses
	Clase de Yoga Vinyasa flow Perro Boca Abajo, Adho Mukha Svanasana 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Espalda ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Intermedio ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Vinyasa Flow Clase completa	Clase de Yoga Vinyasa flow perro boca abajo, Adho Mukha Svanasana En esta clase vamos a realizar una secuencia para todo el cuerpo, pero sobre todo nos vamos a enfocar en la fuerza de piernas. Para conseguir mantener y realizar… Publicada hace 7 meses
	Clase de Yoga Vinyasa flow Trikonasana 1 hora ⋅ Adelgazar ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Principiante ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Vinyasa Flow Clase completa	Clase de Yoga Vinyasa Flow Trikonasana 🔺 En esta Clase de Vinyasa Flow, vamos a realizar una secuencia en la que vamos a trabajar todo nuestro cuerpo, en especial piernas y apertura de caderas. Con la intención final de hacer… Publicada hace 10 meses