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Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Si buscas una práctica suave de Yoga, para todos los niveles, incluso para principiantes, esta es tu clase😊.
Para aumentar tu flexibilidad gradualmente, y para trabajar todo el cuerpo, también haremos el saludo al sol, para despertar nuestra… Publicada hace 4 años |
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Realizar esta clase de Yoga Terapéutico en silla es una gozada para el cuerpo, la mente y para el alma💖
Clase para personas adultas mayores, personas con problemas articulares, personas con problemas de equilibrio, vértigos, mareos...
Para principiantes… Publicada hace 4 años |
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Te invitamos a esta 1ª clase de Yoga Terapéutico con Graciela🎊
En esta primera sesión, vamos a adentrarnos en las asanas(posturas) de Yoga usando cinturón, bloques...estos soportes nos ayudan a empezar con la práctica… Publicada hace 4 años |
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Te invitamos a esta 1ª clase de Yoga Integral con Laura🎊
En esta primera clase, vamos a sentar las bases para la práctica de Yoga Integral, un yoga más dinámico y exigente físicamente.
Sin embargo, esta… Publicada hace 4 años |
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Accede a esta Clase de Yoga suave para la espalda baja, y ciática
Con las clases de Yoga en casa puedes mejorar mucho tu estado físico general, tienes los mismos beneficios que ir a un centro, pero con… Publicada hace 4 años |
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Desintoxicar el cuerpo y la mente con Yoga es posible
Una desintoxicación no solo tiene que ser con la alimentación, que también es importante... sino que podemos basar nuestra desintoxicación física y mental en clases… Publicada hace 4 años |
Esta clasificación es orientativa, ya que depende de como se encuentre cada persona.
Estas clases son aptas para personas que nunca han practicado Yoga, para principiantes, y en definitiva, para cualquier nivel.
Con instrucciones claras y concisas de las posturas.
Si quieres ayuda y asesoramiento, corrección de tus posturas y un seguimiento de tu avance, además de poder acceder a todas las clases, entra en Tuyogui aquí.
También tenemos un taller específico para principiantes, descúbrelo aquí.
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