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Mostrando 1–16 de 36 resultados
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Clase de Yoga Vinyasa ajustes en pared.
Con esta clase, haremos balance de los meses pasados, a través de una pequeña reflexión inicial.
Nos centraremos en una práctica física, en la que fluiremos con nuestra… Publicada hace 3 años |
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Clase de yoga sin usar las manos 🖐¡Bienvenida!
Es esta clase de yoga sin usar las manos para hacer en casa, tendremos una tabla de asanas para tener las manos libres, asanas de pie y en suelo en las que… Publicada hace 3 años |
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Yoga Vinyasa para el séptimo chakra Sahasrara 🟣⚪
Con esta clase culminamos las clases de vinyasa dedicadas a nuestros chakras.
Hoy, trabajamos el último chakra a través de una secuencia guiada de Saludos al Sol, danza del guerrero bailarí… Publicada hace 3 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el cuarto chakra Anahata 🟢
Con esta clase fluida equilibraremos nuestro cuarto chakra, el chakra del corazón, Anahata.
Trabajaremos el pranayama de respiración alterna, ya que el elemento de este Chakra es el… Publicada hace 3 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el tercer chakra Manipura 🟡
Clase especial para trabajar Manipura chakra, situado en el plexo solar, por encima del ombligo, se asocia a la fuerza de voluntad y al poder personal.
Equilibraremos este chakra, a… Publicada hace 3 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa con torsiones ✨
Profundizaremos en las torsiones, sobre todo de espalda. Con las torsiones, depuramos, liberamos, soltamos los bloqueos emocionales y musculares de nuestro cuerpo. También trabajaremos la apertura de caderas.
Para finalizar la clase… Publicada hace 3 años |
Descubre que, con la práctica de Yoga, puedes hacer un gran trabajo para fortalecer esta zona muy completo.
Trabaja tu fuego interno, despierta tu poder personal teniendo un core fuerte.
Clases de varios estilos y varios niveles, para que encuentres la que mejor te viene el día de hoy, y recuerda, al entrar a una clase, tienes el acceso abierto 48 h para que puedas repetir la clase tantas veces como quieras.
¡A por unos abdominales fuertes! ¡Ánimo!
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