Todos los niveles Archives - Clases de Yoga Online en Casa. Directos y Talleres para Principiantes

Sesiones completas de Yoga Online

Mostrando 1–16 de 92 resultados

Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase de Yoga, 45 minutos para flexibilidad, equilibrios, invertidas y tonificar 30 minutos ⋅ Abdominales ⋅ Adelgazar ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Intermedio ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Yoga, 45 minutos para flexibilidad, equilibrios, invertidas y tonificar En esta clase completa de tan solo 45 minutos🕘 vas a lograr concentrarte, fortalecer tu cuerpo, aumentar tu flexibilidad, realizar equilibrios e invertidas. Realizamos pranayamas, varias vueltas al sol… Publicada hace 3 semanas
	Clase de Hatha Yoga Saludo al Sol A y B 20 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga Saludo al Sol A y B 🆎 18 minutos de clase. Vamos a realizar dos vueltas al Saludo al Sol A, que es el clásico que suelo hacer en mis clases, y dos vueltas al Saludo… Publicada hace 1 mes
	Clase de Hatha Yoga de 18 minutos para espalda 20 minutos ⋅ Clase Yoga online ⋅ Espalda ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Suave/relajante ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga de 18 minutos para espalda 🎇 Las clases cortas son perfectas para cuando no tienes más tiempo, pero quieres movilizar el cuerpo, en esta clase vamos a, en tan solo 18 minutos, trabajar sobre nuestra espalda… Publicada hace 2 meses
	Clase de calentamiento para Yoga en 15 minutos 20 minutos ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de calentamiento para yoga 🌸 En esta clase de tan solo 15 minutos vamos a calentar, estirar, fortalecer, energizar y movilizar todo el cuerpo. Perfecto para combinar con clases más largas, o para usarlo como práctica en sí… Publicada hace 2 meses
	Clase de Hatha Yoga flexibilidad en Isquiotibiales 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga flexibilidad en Isquiotibiales 🦵🏻(posterior de los muslos) Trabajaremos la flexibilidad de la parte posterior de los muslos, para hacer la postura de Uttanasana, la pinza. Estos músculos suelen estar acortados por la vida sedentaria y… Publicada hace 3 meses
	Clase integral para la gestión de las emociones 30 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Insomnio ⋅ Relajar sistema nervioso ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles ⋅ Yoga Integral Clase completa	Clase integral para la gestión de las emociones 🤲🏻 Técnicas de Yoga para calmar la mente, reeducar la atención y gestionar el estrés, ansiedad y bajar el ritmo de pensamientos. Esta clase de 30 minutos es perfecta… Publicada hace 3 meses