Ansiedad Archives - Clases de Yoga Online en Casa. Directos y Talleres para Principiantes

Sesiones completas de Yoga Online

Mostrando 1–16 de 37 resultados

Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 30 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Todos los niveles ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 💚 Clase de estilo vinyasa para trabajar todo el cuerpo, pero poniendo enfoque en la apertura de nuestra cintura escapular, aliviar tensiones en la espalda y estirar. Cuando… Publicada hace 1 semana
	Clase de Yoga para sanar el niño interior 1 hora ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Insomnio ⋅ Relajar sistema nervioso ⋅ Suave/relajante ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Yoga para sanar el niño interior. En esta clase vamos a adentrarnos en un plano más emocional y tratamos el niño interior, nos vamos a conectar con él o ella para sanar. El niño… Publicada hace 3 meses
	Clase integral para la gestión de las emociones II 30 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Insomnio ⋅ Relajar sistema nervioso ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles ⋅ Yoga Integral Clase completa	Clase integral para gestión emociones II (segunda parte) En esta clase encontrarás trabajo de asanas suaves, para el desbloqueo de las energías estancadas. Practicaremos Saranam, una técnica de meditación para trabajar la atención plena… Publicada hace 6 meses
	Clase de Yoga, 45 minutos para flexibilidad, equilibrios, invertidas y tonificar 30 minutos ⋅ Abdominales ⋅ Adelgazar ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Intermedio ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Yoga, 45 minutos para flexibilidad, equilibrios, invertidas y tonificar En esta clase completa de tan solo 45 minutos🕘 vas a lograr concentrarte, fortalecer tu cuerpo, aumentar tu flexibilidad, realizar equilibrios e invertidas. Realizamos pranayamas, varias vueltas al sol… Publicada hace 7 meses
	Clase de Hatha Yoga Saludo al Sol A y B 20 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga Saludo al Sol A y B 🆎 18 minutos de clase. Vamos a realizar dos vueltas al Saludo al Sol A, que es el clásico que suelo hacer en mis clases, y dos vueltas al Saludo… Publicada hace 8 meses
	Clase integral para la gestión de las emociones 30 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Insomnio ⋅ Relajar sistema nervioso ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles ⋅ Yoga Integral Clase completa	Clase integral para la gestión de las emociones 🤲🏻 Técnicas de Yoga para calmar la mente, reeducar la atención y gestionar el estrés, ansiedad y bajar el ritmo de pensamientos. Esta clase de 30 minutos es perfecta… Publicada hace 9 meses